剧情简介
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在日常起居上，此(ci)时昼夜温差较(jiao)大、冷暖交(jiao)替，因(yin)此在衣(yi)着方(fang)面要适(shi)时(shi)增减。需要提(ti)醒(xing)的(de)是(shi)，春分后夜晚时间缩短，为保证(zheng)充(chong)足的睡(shui)眠需(xu)要(yao)早(zao)睡早起，这样有助(zhu)于体内(nei)的阳气升发。
剧情简介
在日常起居上，此(ci)时昼夜温差较(jiao)大、冷暖交(jiao)替，因(yin)此在衣(yi)着方(fang)面要适(shi)时(shi)增减。需要提(ti)醒(xing)的(de)是(shi)，春分后夜晚时间缩短，为保证(zheng)充(chong)足的睡(shui)眠需(xu)要(yao)早(zao)睡早起，这样有助(zhu)于体内(nei)的阳气升发。
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