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众(zhong)所周知，女人(ren)们常常花大半天(tian)的时间，在精(jing)品店、时装店里挑(tiao)一些(xie)平时根本(ben)不穿的(de)衣服(fu)，有时(shi)逛了(le)大(da)半天却一(yi)件(jian)不买，把自己弄得筋疲力尽。如果把(ba)时间(jian)和精力浪费在(zai)诸如此类的小事(shi)上，真(zhen)是太可惜了。如果(guo)能把这样的时间用在自我完善、自我提高上(shang)，或者(zhe)用来帮助他人，为社会做一(yi)些力(li)所能(neng)及的善事，则是(shi)非(fei)常有(you)意义的(de)。