短跑运动员跑到后(hou)程都(dou)靠乳酸(suan)能支撑(cheng),谁能(neng)咬牙多坚(jian)持一(yi)会儿(er),哪怕一秒(miao)、零点几秒(miao),或许离(li)胜利(li)就(jiu)更近一点,这便是耐乳酸的(de)能力,和每(mei)位运(yun)动(dong)员的体(ti)质相关。有的运(yun)动(dong)员只(zhi)能耐几(ji)秒到(dao)十几秒的乳(ru)酸,时间长了就(jiu)会扑(pu)街,所以他们注定了只能玩(wan)短距离(li)。游泳也是(shi)差不多(duo)的原理,部(bu)分游泳运动员(yuan)只能游50米,超过50米继续(xu)高(gao)强度游进,肌肉受不了。
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