剧情简介
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在(zai)日常起居上，此时昼夜(ye)温差(cha)较大、冷暖交(jiao)替(ti)，因(yin)此(ci)在(zai)衣(yi)着方面要适时增减。需要(yao)提醒的是，春(chun)分后(hou)夜晚(wan)时(shi)间缩(suo)短，为(wei)保(bao)证充(chong)足的睡眠需要早(zao)睡早(zao)起，这样有助于体内的阳气升发(fa)。
剧情简介
在(zai)日常起居上，此时昼夜(ye)温差(cha)较大、冷暖交(jiao)替(ti)，因(yin)此(ci)在(zai)衣(yi)着方面要适时增减。需要(yao)提醒的是，春(chun)分后(hou)夜晚(wan)时(shi)间缩(suo)短，为(wei)保(bao)证充(chong)足的睡眠需要早(zao)睡早(zao)起，这样有助于体内的阳气升发(fa)。
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