剧情简介
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在日(ri)常起居上，此时昼夜温差较大、冷(leng)暖(nuan)交(jiao)替，因(yin)此(ci)在衣着(zhe)方面要(yao)适时增减。需要提(ti)醒的(de)是，春分后夜晚时间(jian)缩短，为保证(zheng)充足的睡眠需要(yao)早(zao)睡早起，这样有(you)助于体(ti)内(nei)的阳(yang)气升发(fa)。
剧情简介
在日(ri)常起居上，此时昼夜温差较大、冷(leng)暖(nuan)交(jiao)替，因(yin)此(ci)在衣着(zhe)方面要(yao)适时增减。需要提(ti)醒的(de)是，春分后夜晚时间(jian)缩短，为保证(zheng)充足的睡眠需要(yao)早(zao)睡早起，这样有(you)助于体(ti)内(nei)的阳(yang)气升发(fa)。
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