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当一种动机经一(yi)再尝试(shi)仍(reng)不能(neng)成功，达不到预定目标时，个(ge)体调(diao)整目(mu)标，变换(huan)方(fang)式，通过别的(de)方(fang)法和途(tu)径实现目(mu)标(biao)，或(huo)者(zhe)把原来制订的太高(gao)而(er)不切实际的(de)目标(biao)往下(xia)调(diao)整，改变(bian)行(hang)为(wei)方向(xiang)，则有可能(neng)成功，满足某(mou)种需要(yao)。如有的(de)高(gao)中生，多(duo)次报考(kao)大学未能遂愿，他见障碍难以逾越，就改为报考(kao)中(zhong)专、技校，或是电大、职工(gong)大(da)学(xue)。"退而求其次"，来(lai)实现自己(ji)的目标。这种目(mu)标(biao)的重新审(shen)定和转移，不是惧怕困难，而(er)是实事求(qiu)是的表现；同时，也(ye)降低和避免了由于目标不当(dang)难以达(da)成(cheng)而可能产生(sheng)的挫折感到焦(jiao)虑情绪。