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(3)明确报偿。把休闲与(yu)要完成的(de)工作联系(xi)起来(lai)，无论(lun)是做家务还是做任(ren)何(he)一(yi)件事，要让自己知(zhi)道：完成这件事后自己(ji)会得到(dao)什么报偿(chang)，永远不要(yao)忽(hu)略这种(zhong)报偿！这(zhe)种方式对于(yu)孩子来说就更有效(xiao)果。如果家里(li)哪(na)个人(ren)每天(tian)下班后(hou)或是星期六或其(qi)他时间打(da)扫房间，做家务(wu)，便可奖励(li)他。尝试带他每周(zhou)出(chu)去吃一次饭。