《永久狠狠》

【永久狠狠】

人际关系(xi)在人们的(de)社会生活(huo)中具有十(shi)分重要(yao)的(de)作用。良好的人际关系是人身(shen)心健康的需要，是(shi)人生(sheng)事业(ye)成(cheng)功(gong)的需(xu)要(yao)，是人(ren)生(sheng)幸福(fu)的需要。生(sheng)活(huo)中善于理解(jie)别人(ren)，并(bing)乐(le)于(yu)相助(zhu)的人，自己可获得蕴籍和欣慰(wei)；而对于(yu)被援助的(de)人来说，则更会产生情绪上(shang)的良好感(gan)染(ran)与反馈(kui)作用，能使人(ren)得(de)以安慰、鼓舞。这种精(jing)神上的快慰和舒(shu)畅，对于机体健康有(you)重要意(yi)义(yi)。研(yan)究发现，注意培养良(liang)好的人际关(guan)系者，绝大(da)多数(shu)身(shen)体健康，长(zhang)寿者居多。影(ying)响人(ren)际关系的心(xin)理因素有(you)吝啬(se)、多疑、嫉妒(du)、高傲等，极易形成(cheng)他(ta)人心理上(shang)的劣性(xing)定(ding)势，对自(zi)己(ji)精(jing)神上也(ye)是一(yi)种(zhong)无(wu)形压力。这(zhe)种(zhong)人往往伴有一定躯体症候(hou)，如(ru)烦躁易怒、食(shi)欲不振、头痛失(shi)眠；有的郁(yu)闷心悸、胃脘不舒(shu)。容易罹患(huan)过敏性肠炎、胃肠神经官能症、消(xiao)化性溃疡以及心血管(guan)疾病(bing)等。研究还表(biao)明，那些性情孤独、不愿与邻(lin)里及亲友往来的人(ren)，其死亡率要比(bi)喜(xi)欢交际(ji)的人高出2.5倍。