也许你认为自己属于其中一类人,即(ji)对(dui)某人某(mou)事有(you)许多忿忿不(bu)平(ping)之处,但(dan)从不敢(gan)有所表示(shi)。你积怨在胸,敢怒(nu)不敢言,成(cheng)天(tian)忧心忡(chong)忡,最后积怨成疾(ji)。但(dan)是(shi),这并不是那些咆(pao)哮大怒(nu)的人(ren)的反面。在你(ni)心理(li),同样的这这(zhe)样一句话:"要是(shi)你跟我(wo)一样就好了。"你(ni)心(xin)想,别人要是和你一样,你(ni)就不会动怒了(le)。这是(shi)一个(ge)错误(wu)的推理,只有(you)消(xiao)除(chu)这一推理,你才能消(xiao)除心中的怨忿。以新的思维方式(shi)看待(dai)世事,以致根本(ben)不动怒,这(zhe)才是最为可取(qu)的。你可以(yi)这样(yang)安(an)慰自(zi)己(ji):
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