剧情简介
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杜柯(ke)做好了起跑(pao)准备动作，深呼吸一口(kou)气(qi)再吐(tu)出半口气，然后闭(bi)气(qi)，这样有助于他集中注(zhu)意力听发令枪声，吸(xi)气(qi)、吐(tu)气、闭(bi)气(qi)，这就是个小技巧(qiao)。
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杜柯(ke)做好了起跑(pao)准备动作，深呼吸一口(kou)气(qi)再吐(tu)出半口气，然后闭(bi)气(qi)，这样有助于他集中注(zhu)意力听发令枪声，吸(xi)气(qi)、吐(tu)气、闭(bi)气(qi)，这就是个小技巧(qiao)。
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