剧情简介
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一周三次，常(chang)保健康，即使(shi)是从事(shi)体力工作，也(ye)需要均衡的运动。因为工作上的劳动，只(zhi)是一部分肌肉的(de)重(chong)复(fu)动作(zuo)。全身(shen)运动――像游(you)泳、慢跑、打球、
剧情简介
一周三次，常(chang)保健康，即使(shi)是从事(shi)体力工作，也(ye)需要均衡的运动。因为工作上的劳动，只(zhi)是一部分肌肉的(de)重(chong)复(fu)动作(zuo)。全身(shen)运动――像游(you)泳、慢跑、打球、
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