剧情简介
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在日常(chang)起(qi)居上，此时昼夜温差较大、冷(leng)暖交替，因(yin)此在(zai)衣着方面要(yao)适时增减。需要提醒(xing)的是(shi)，春分(fen)后夜(ye)晚时(shi)间缩短，为保(bao)证充足的睡眠需要早睡(shui)早起，这样有(you)助于体内(nei)的阳(yang)气升发(fa)。
剧情简介
在日常(chang)起(qi)居上，此时昼夜温差较大、冷(leng)暖交替，因(yin)此在(zai)衣着方面要(yao)适时增减。需要提醒(xing)的是(shi)，春分(fen)后夜(ye)晚时(shi)间缩短，为保(bao)证充足的睡眠需要早睡(shui)早起，这样有(you)助于体内(nei)的阳(yang)气升发(fa)。
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