良(liang)好的(de)人际关系一直是每个(ge)人(ren)所期盼的,人人都希望(wang)能与别人(ren)自在、愉快的相处(chu),享受友情的芬芳。然而,却有不(bu)少人(ren)无法达(da)到此目(mu)标。究(jiu)其原(yuan)因主要(yao)有三:一是对自(zi)已缺乏信心(xin),不敢自我(wo)肯定,表现(xian)退(tui)缩封(feng)闭的行为,即(ji)是负面的自(zi)我概念所形成;其次是(shi)对(dui)人(ren)际关(guan)系存在着似是(shi)而(er)非的(de)非理性想法;三(san)是(shi)缺乏有效的沟通(tong)态度与行(hang)为。
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