从上(shang)述的例子(zi)里,我们发现在(zai)体育活(huo)动或学习过(guo)程中(zhong),隐藏着不(bu)可思议的力量(liang),能使人(ren)从不安或失意中(zhong)稳定下(xia)来。因为在体育(yu)活(huo)动或学习过程中,存在着(zhe)固(gu)定的(de)规(gui)则和惯例(li),而且,其(qi)目标(biao)很(hen)具体而(er)又清晰地摆在(zai)眼(yan)前。这种行(hang)为并(bing)非将来能否有成(cheng)绩,成绩(ji)能(neng)否(fou)进步,或能否获得信赖抽象之物,所以精神容易集中(zhong),散『乱』的(de)心思(si)也容易归一(yi)。
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