而要保持这种平(ping)静心境,就(jiu)要学会(hui)去注意我们的(de)感(gan)觉(jiao),注意我们生(sheng)命的质(zhi)量,注(zhu)意人生中(zhong)最重要(yao)的事情,实现自己(ji)的美好理想。停止担忧那些不重要的(de)事情,比如衣服不太(tai)合(he)身(shen),交通(tong)又(you)堵塞了(le),有人好像(xiang)对(dui)自己不友好(hao),这(zhe)次(ci)提升又(you)没(mei)有我,别(bie)人买了汽车而自己还没有,等等等等。我(wo)们还要学(xue)会不要昧于事(shi)理(li),让生(sheng)活失去了(le)平衡,就是(shi)说,不要让(rang)工(gong)作(zuo)上的(de)压力影响我(wo)们的正常生活。
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