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真理是：我们(men)一次(ci)只(zhi)能做一件(jian)事情。了解了这(zhe)一点，完全(quan)相信了这个显而(er)易(yi)见的真理，我(wo)们(men)的(de)心里就不会想要(yao)同时"做"几(ji)件事。相反地，我(wo)们会把知(zhi)觉(jiao)与(yu)反(fan)应全部(bu)集中(zhong)于正(zheng)在进行(hang)的事情(qing)上。以这种态度来办事，我(wo)们会感到(dao)轻松，不再有匆(cong)忙(mang)、焦虑的情绪，而且(qie)能集中全(quan)部注(zhu)意(yi)力去全心思考。