《天天日天天上》

【天天日天天上】

每个人本来都具有充沛的精神活力，但因(yin)为某些心理(li)压力，如紧张(zhang)、失败、挫(cuo)折等等，渐(jian)渐形成情绪问(wen)题。有时(shi)反应暴躁，有(you)时(shi)反应冷淡，导致心(xin)灰意(yi)懒(lan)，半途而(er)废。为(wei)了培养积(ji)极的生活态(tai)度，一(yi)定(ding)要学习(xi)忘(wang)怀之道。忘怀之道，可以使我们(men)真正(zheng)放下心中的(de)烦恼和(he)不平衡的情(qing)绪，让我们(men)在失意(yi)之余，有(you)机会喘一口气，恢复体(ti)力。脑子的作用(yong)，不只(zhi)是帮助我们记忆(yi)，更是帮(bang)助我(wo)们(men)忘怀。应(ying)时时(shi)刻(ke)刻(ke)排(pai)解多愁善感的(de)情(qing)绪(xu)，把恼人的往事放(fang)在(zai)一边(bian)，不要让自己(ji)被种种纷扰所(suo)困，而(er)要让愉快的心(xin)情时(shi)时(shi)陪伴自己(ji)。只有这(zhe)样，我们(men)才有积(ji)极的(de)精神和体力(li)去生活、去(qu)工(gong)作。