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有的人(ren)若想改(gai)变他容易愤怒或急躁的(de)『性(xing)』格，不是十分(fen)困难。而有的人想改变(bian)他抑(yi)郁的心(xin)理却(que)不很容易(yi)。而一(yi)个人要想成大(da)事，就(jiu)必(bi)须把(ba)抑郁从他(ta)『性』格中扔出(chu)来，因为抑郁代(dai)表一(yi)种消(xiao)极的意识和自我折磨的心态(tai)。情(qing)绪(xu)控(kong)制能力(li)不高者，很难走出(chu)抑郁的阴(yin)影(ying)。