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劳动是使人快乐的方法之一。经常(chang)从(cong)事一(yi)些适宜(yi)的(de)劳动，对每个(ge)人(ren)来说都是有(you)益无害的。一旦离开这(zhe)种经常『性(xing)』的、有益于身心(xin)的劳动，人们就会(hui)百无聊赖、无精(jing)打采，就会无所事事，精神萎靡(mi)不振，进而会头昏(hun)眼花(hua)，神(shen)经系统(tong)也(ye)会紊『乱』不堪，久而久之，身体自然(ran)会莫(mo)名其妙(miao)地(di)垮(kua)下来，精神(shen)也会一蹶不(bu)振。千万不要(yao)陷进这种状(zhuang)态之中(zhong)。战胜无聊(liao)和苦闷的最好办法就是勤(qin)奋地(di)工(gong)作(zuo)，满怀(huai)信心地劳动(dong)。一个人一旦参加了劳动(dong)，快乐自然(ran)就会来到你身边，无聊和(he)单(dan)调的感(gan)觉就会(hui)逃之夭夭。工作(zuo)，勤奋地工(gong)作；劳(lao)动(dong)，愉快(kuai)地劳动(dong)，总是去干这样(yang)或(huo)那样有益(yi)的事情(qing)。"懒(lan)惰是(shi)魔鬼为所(suo)有伟(wei)大(da)人物和小(xiao)人物设置的陷阱，一旦掉入这(zhe)个陷(xian)阱中，就等于(yu)落(luo)到(dao)了恶魔的(de)手中。"这(zhe)也许是你祖父说的也(ye)许(xu)是你的(de)小学老师说(shuo)的，这确实是(shi)至理明言。