剧情简介
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杜柯做好了起跑准备动作(zuo)，深呼吸一口气再吐出半口气，然(ran)后(hou)闭气(qi)，这样有(you)助于他集中注意(yi)力听发令(ling)枪(qiang)声(sheng)，吸(xi)气、吐气(qi)、闭气(qi)，这就(jiu)是(shi)个小技巧。
剧情简介
杜柯做好了起跑准备动作(zuo)，深呼吸一口气再吐出半口气，然(ran)后(hou)闭气(qi)，这样有(you)助于他集中注意(yi)力听发令(ling)枪(qiang)声(sheng)，吸(xi)气、吐气(qi)、闭气(qi)，这就(jiu)是(shi)个小技巧。
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