剧情简介
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在日常起(qi)居上，此(ci)时(shi)昼夜温(wen)差较大(da)、冷暖(nuan)交(jiao)替，因此(ci)在衣着(zhe)方(fang)面要适时增减。需要提(ti)醒(xing)的(de)是，春分后夜晚(wan)时间缩(suo)短(duan)，为保证充(chong)足的睡眠需要早(zao)睡早起，这样(yang)有(you)助于体(ti)内的阳气升发。
剧情简介
在日常起(qi)居上，此(ci)时(shi)昼夜温(wen)差较大(da)、冷暖(nuan)交(jiao)替，因此(ci)在衣着(zhe)方(fang)面要适时增减。需要提(ti)醒(xing)的(de)是，春分后夜晚(wan)时间缩(suo)短(duan)，为保证充(chong)足的睡眠需要早(zao)睡早起，这样(yang)有(you)助于体(ti)内的阳气升发。
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