剧情简介
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在日常起居上，此时(shi)昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替，因此在衣(yi)着方面要(yao)适时增减。需要提醒(xing)的(de)是，春分(fen)后夜(ye)晚时(shi)间缩短，为(wei)保(bao)证充(chong)足(zu)的睡眠需要早睡(shui)早起，这样有助(zhu)于体内的(de)阳气升发。
剧情简介
在日常起居上，此时(shi)昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替，因此在衣(yi)着方面要(yao)适时增减。需要提醒(xing)的(de)是，春分(fen)后夜(ye)晚时(shi)间缩短，为(wei)保(bao)证充(chong)足(zu)的睡眠需要早睡(shui)早起，这样有助(zhu)于体内的(de)阳气升发。
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