一行(hang)禅(chan)师通过一本(ben)名为(wei)《步步安(an)乐行》的书教(jiao)导我们,如何享受"此时此刻"的丰富美好。他提(ti)醒(xing)我们,无论在心智(zhi)或情感方(fang)面,皆应关注自身经验的丰(feng)富(fu)『性(xing)』--不可(ke)等闲(xian)视之(zhi)。要把握生活中每(mei)一个(ge)稍纵即逝的时(shi)刻,尽(jin)可(ke)能(neng)彻底品尝每(mei)一(yi)行(hang)"现在"。
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