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自从(cong)接触篮球(qiu)以来(lai)，叶锋一直都(dou)在体能训练上面下了很(hen)大(da)的工夫，但(dan)是比(bi)起詹姆斯来说完全不(bu)够看。无论(lun)是常(chang)规赛(sai)季(ji)还(hai)是休赛(sai)期，詹姆斯都充(chong)分(fen)利用自(zi)己(ji)比赛之余的时间进(jin)行(hang)各项训练(lian)，并且通过骑车和拳击等其他(ta)运动对自己(ji)的(de)某一方面进行强化(hua)。而在美国(guo)国家队中，他受到了科比(bi)和基(ji)德的刺(ci)激(ji)，继(ji)续给自己的(de)训练加码，这也使得(de)原(yuan)本身体(ti)素质就超乎常人的他变得(de)更加(jia)恐(kong)怖，看上去真的好像(xiang)是(shi)在身体里(li)嵌入了钢筋和(he)齿轮一样。