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自我激励既(ji)依赖于心境，也(ye)与激情密切相关。心境(jing)是自我(wo)激励的因(yin)，激(ji)情是自(zi)我(wo)激励的(de)果。在良(liang)好(hao)的心境条(tiao)件下，人们可能很好(hao)地自我激励，不(bu)过(guo)，低沉的(de)心境(jing)，特别(bie)是挫(cuo)折感(gan)、侮辱感(gan)等都更(geng)能激(ji)发(fa)人(ren)的潜能(neng)和动机。古话说："请(qing)将不如激将"，便是(shi)利(li)用"知耻而后勇(yong)"来(lai)激发(fa)人(ren)的勇气(qi)和才能的。好的心境可(ke)能使人产生两种截然不同的(de)态度：一种是自(zi)我(wo)感觉(jiao)良好，不思进(jin)取；另一种是坚定、自信并且执著，激发(fa)自己(ji)取(qu)得进一步的(de)成(cheng)功。这两种(zhong)不同的态(tai)度(du)是由不同的(de)人不(bu)同的(de)自我意识、『性』格、气质等因素所决定的(de)。同样，消极的心境也可能导致两种不同(tong)的(de)后果：一(yi)是变得悲观(guan)、抑郁、消沉，甚至颓废、沮丧(sang)；二(er)是从屈(qu)辱中汲取(qu)力量，力图"知耻而后(hou)勇(yong)"。自(zi)我(wo)激励的(de)结果(guo)便是需要(yao)唤发起自(zi)己身上的激情(qing)、热情。缺乏生(sheng)命的激情，可能使人罹患上抑郁(yu)症；缺乏工作的激(ji)情，难以创建一(yi)番宏(hong)伟的事业；缺(que)乏爱(ai)的(de)激(ji)情，生活(huo)中是(shi)很(hen)难体(ti)会到幸(xing)福(fu)和(he)快(kuai)乐的(de)；缺乏信仰的(de)激(ji)情，则根本不可(ke)能为理想而献身。