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滚滚红尘，众生为利来，为名去。真正能做到(dao)心静(jing)无波的又(you)有几个(ge)？为了一些身外(wai)物浪(lang)费了自己(ji)宝贵的(de)青春(chun)和感情，到头(tou)来，回首已是惘然。只有(you)心明如(ru)镜，才不再(zai)有问题，不再有疑难；内(nei)心不(bu)困(kun)不惑，才(cai)能从纷乱(luan)中(zhong)理(li)出头(tou)绪，从对(dui)立(li)中看到和谐，从(cong)失败中想(xiang)到成功，从黑暗中看到光明。气度(du)宽广，胸(xiong)怀(huai)坦荡，凡(fan)事提得起，放得(de)下，临(lin)危不(bu)惧，处险不(bu)惊。理(li)智、情感和欲望(wang)之间的关系(xi)才能调理(li)得恰到(dao)好处(chu)。如(ru)此(ci)，才会有心(xin)的统一(yi)和谐，宁静安适。换句话说，一切矛盾、烦恼、忧(you)愁(chou)、压抑、暗(an)淡，会瓦(wa)解(jie)冰释，不再侵扰我(wo)们(men)。内心混蒙，自然站不(bu)高(gao)看不(bu)远，气小量窄。