剧情简介
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那么，究竟怎(zen)样(yang)才能进行积极(ji)的"克服(fu)生存危机的目标设定(ding)"呢？其秘诀就在于(yu)明(ming)确目(mu)标，将(jiang)它(ta)写(xie)成文字(zi)妥善保(bao)存。然后仿佛(fo)那个目标已经(jing)达到(dao)了一样，想像与(yu)朋友谈论它(ta)，描绘它的具(ju)体细(xi)节，并从早到晚(wan)保持这种心情(qing)。
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