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在简・苏菲的《快速世界中的慢节(jie)奏》一(yi)书中，她收集(ji)了许多人在日常(chang)生(sheng)活(huo)中寻找快(kuai)乐的办法(fa)。它能够帮(bang)助我(wo)们提醒自己慢下来，用新(xin)的眼光审视一下这(zhe)个世界。书中(zhong)的(de)一(yi)位『妇』女写道(dao)，她在铲雪时(shi)觉得非常(chang)快乐：有时是(shi)在凌晨两(liang)点钟，整个世(shi)界都处于沉(chen)睡状态时(shi)；有时是在鸟儿归巢的(de)傍晚时分。这位『妇(fu)』女知道(dao)，她可以租(zu)用(yong)一(yi)部铲雪机(ji)，但那样(yang)，就剥(bao)夺(duo)了她享受感(gan)官(guan)快(kuai)乐的机会。