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依照小周(zhou)天运行的(de)线路，修(xiu)士(shi)往往(wang)能(neng)通过任督(du)二脉所经(jing)行的五脏六腑，吸收其中的精气，并(bing)将(jiang)其净化，其中可以用的化为(wei)元(yuan)气(qi)的一股，而不能用杂质着通过(guo)元气的运作(zuo)挪腾(teng)，由另(ling)外的窍(qiao)进(jin)行运转排泄，将(jiang)其化(hua)为杂质(zhi)从(cong)人体(ti)之中脱离出(chu)去。很明显，这是一(yi)种吸(xi)收，也(ye)是一种洗练。虽然每一(yi)个(ge)周天的洗练(lian)、吸纳都不(bu)是(shi)很(hen)多，可这一个周天一个(ge)周(zhou)天的运(yun)转(zhuan)下来，不断的积累，极少(shao)成多，却(que)也是相当(dang)可怕的(de)。修士的成长，无(wu)疑就(jiu)是这么一步步慢(man)慢(man)积累而来(lai)的。