乐于高卧。睡有(you)三害(hai),曰思,曰饱,曰风。睡而(er)思虑,损神(shen)百倍(bei);饭(fan)后即睡,停(ting)食(shi)病生;睡则腠理不(bu)密,风(feng)寒(han)易入,大则中厥,小亦感冒。除此三害,日(ri)日(ri)时(shi)时,俱可(ke)享受羲(xi)皇之(zhi)乐(le)。不拘昼(zhou)夜,静卧(wo)榻上,任我转侧伸舒,但觉身(shen)心快乐,不减(jian)渊明之得意(yi)也(ye)。
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