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那和尚以极(ji)精纯的内功，替他打通(tong)经(jing)脉，一面指点他瑜伽气(qi)功的(de)诀窍。原(yuan)来足跟的穴道称(cheng)为涌泉穴，亦称(cheng)玉泉穴，故此在瑜伽(ga)术中(zhong)的头下(xia)脚上练功一式，称为托(tuo)玉泉。托玉泉(quan)是瑜伽气(qi)功(gong)的入(ru)门功(gong)夫(fu)，齐世杰(jie)有正宗内功(gong)的底子(zi)，上乘武学(xue)的道理本来就(jiu)是可(ke)以相通的。是以一得这老和(he)尚指点他(ta)的练(lian)功(gong)诀(jue)窍(qiao)，便即心领神(shen)会，依(yi)法施为。大约经(jing)过一支香的时刻已(yi)是功(gong)行(hang)百穴，气透(tou)重关(guan)。