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每天你是否(fou)能(neng)够精力充(chong)沛地工作呢？你(ni)是全力以(yi)赴(fu)呢，还是心不在焉？许多人在工作(zuo)的(de)时候总是三心二(er)意。因为生活不规律，缺乏(fa)睡眠，营养不良(liang)等等，损害了他们的健(jian)康(kang)。每天早上，他们(men)总是(shi)不能全身心地(di)投入工作。他(ta)们尽力使(shi)自己愉(yu)快起来，但却做不到。他们总是显(xian)得虚(xu)弱、冷(leng)淡、乏味(wei)、迟钝、缺(que)乏热情，那些早(zao)上总是(shi)无精打采(cai)地(di)去(qu)工作的(de)人怎(zen)么(me)可(ke)能出『色』地完成(cheng)工作呢？天(tian)天(tian)如此(ci)，年年(nian)如此(ci)，他(ta)怎么会取得成就呢？他们(men)又怎(zen)么(me)会快乐呢？