剧情简介
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杜柯也(ye)开(kai)始(shi)降低(di)训练量，每(mei)天下池(chi)游泳距离减少到了5000到6000米(mi)。训(xun)练完(wan)之(zhi)后(hou)，他(ta)经(jing)常会去训练基(ji)地内部的(de)保健(jian)中心做理疗保(bao)健，使(shi)肌肉处于一种半拉满弦的状(zhuang)态，就是不(bu)能太紧也不(bu)能太松，太绷紧了会伤着，太(tai)松了则没有竞技状(zhuang)态(tai)。
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