《天天做日日艹》

【天天做日日艹】

据专家(jia)分析认(ren)为，在影响人(ren)们健康的众多(duo)因素中，有一(yi)个(ge)极易(yi)被(bei)忽视(shi)而又相当重要的因素，就是家(jia)庭情绪。心理学(xue)告诫(jie)人们要保持(chi)良好而(er)稳定的情绪(xu)，以增进自(zi)己身心(xin)健康。其实(shi)，仅仅关注自己的情(qing)绪是(shi)很不(bu)够的。因为，每个人每天约有一半以上的时间都是(shi)在自(zi)己的(de)家庭中度过。家庭成员的交(jiao)往也(ye)是人际交往(wang)中的一(yi)个重要(yao)组成部(bu)分。而家庭情绪是一个整体，每个家(jia)庭(ting)成(cheng)员都不能(neng)完(wan)全独(du)立，都要受到家(jia)庭(ting)整体情(qing)绪的影(ying)响。有人说得好，在快乐(le)的(de)家庭(ting)中生(sheng)活(huo)的每一个人，几(ji)乎都是快乐的；在烦闷、消沉(chen)的(de)家庭中生活的成员则很难摆(bai)脱不(bu)快的(de)阴影。是(shi)啊(a)，在(zai)一个情绪悲伤、紧张或者(zhe)恶劣的(de)家(jia)庭中，怎(zen)么会笑口(kou)常开？