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设定(ding)目标(biao)是集(ji)中焦点的中心主旨(zhi)。如果(guo)你没有目标，或假如你的目标(biao)不够宏(hong)大或(huo)重(chong)要，集(ji)中焦点(dian)的效益就不(bu)大(da)。举(ju)例来说，曾听说过有人能够目视过(guo)电话簿(bu)就记(ji)得电话号码。这真是在浪费他(ta)的精力。电话簿随处可得(de)，又(you)常常更(geng)换(huan)，需(xu)要时随(sui)时可以(yi)查得到。所以如果你的(de)目标是(shi)要(yao)背下电(dian)话簿里的(de)电话，这个目标(biao)实在不够重(chong)要。