要(yao)从放弃防御面(mian)具(ju)开(kai)始(shi),我们中的(de)许(xu)多(duo)人正是戴着(zhe)它生(sheng)活的。相(xiang)信自己的价值;对自己说话要(yao)好言好语(yu),响亮而(er)刚强。努力做到对自己像对(dui)别人一(yi)样宽宏(hong)大量(liang)。然后停止"会失败"的考虑。多想你拥有的,少(shao)想你缺少的。在失(shi)败的深(shen)渊中,这(zhe)是尤(you)为(wei)重要(yao)的,相信自己能(neng)给生(sheng)活增添一些(xie)美的(de)东西。
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