--自(zi)我打气(qi)。你(ni)要经(jing)常自己鼓励自(zi)己。在做一件工作前,先(xian)要鼓足自(zi)己的勇(yong)气(qi),要找出(chu)自(zi)己能做好这项工(gong)作的有(you)利条(tiao)件、长处、优点,并且勉励自己:我(wo)一定(ding)能做(zuo)好这项(xiang)工作,我可(ke)能(neng)会遇(yu)到(dao)困难,但(dan)我相(xiang)信(xin)能克服……你也不要忘了在做(zuo)成这项(xiang)工(gong)作后(hou),自我庆祝一下(xia),自己给自(zi)己一份嘉奖:去喝杯酒(jiu),或给(gei)自己放个假休息一下。美国女演(yan)员『露』丝 戈登就时常(chang)给自己打气,她说(shuo):"一个(ge)演员需要(yao)别(bie)人的恭维。当我很久没有(you)得到别(bie)人的颂(song)扬时,我会自我(wo)恭贺,因为我清楚这(zhe)些恭(gong)贺毕竟是真挚(zhi)的。"
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