剧情简介
【亚洲产区和二线区的区别】
至于一(yi)天该休息(小睡)几次?休(xiu)息多久?根据理论，每个人的工(gong)作(zuo)时间内(nei)应(ying)平均2小(xiao)时休息一次(ci)。每次(ci)约5-10分钟(zhong)；一(yi)天大约总(zong)共休息(xi)4次(ci)。除小(xiao)睡之外，其他像喝水(shui)、上(shang)厕所(suo)的时候皆可借机(ji)休息、活动(dong)一(yi)下筋骨。
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