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滚(gun)滚红尘，众生为利来，为名去(qu)。真正能做到心静无波的又有几个？为了一(yi)些身外(wai)物浪费了自己宝贵的(de)青(qing)春(chun)和感情，到头来，回(hui)首(shou)已是惘(wang)然。只有心明如(ru)镜，才(cai)不再有问题，不再有疑难；内心不困(kun)不惑，才(cai)能从纷乱中理出头绪，从对立(li)中看(kan)到和谐(xie)，从失(shi)败中想(xiang)到成功，从黑暗(an)中看到(dao)光明。气度(du)宽广，胸怀(huai)坦荡(dang)，凡(fan)事提得(de)起，放得(de)下(xia)，临危(wei)不惧，处险不惊。理智、情感和欲(yu)望之(zhi)间的关系才能调理得恰(qia)到好(hao)处。如此(ci)，才(cai)会有(you)心(xin)的统一和谐，宁(ning)静安(an)适。换句话说(shuo)，一切矛盾、烦(fan)恼、忧愁、压(ya)抑、暗淡(dan)，会瓦解冰释，不再侵扰我(wo)们。内心混(hun)蒙，自然站不(bu)高(gao)看(kan)不(bu)远，气小量窄。