《综合网91》

【综合网91】

同(tong)其(qi)他(ta)所有情感一样，愤怒是(shi)大脑思维后产生的一种结(jie)果。它(ta)不会(hui)无(wu)缘(yuan)无故地产生。当你遇到不合意(yi)愿(yuan)的事(shi)情(qing)时，就(jiu)告(gao)诉自己(ji)：事情不(bu)应(ying)该(gai)这样(yang)或(huo)那样(yang)，于(yu)是你感到沮(ju)丧、灰心(xin)；然后，你便会作出(chu)自己所(suo)熟悉的愤怒的反应，因为你(ni)认为这样会解决问题。只要你认为愤怒是人(ren)的本『性』之一，就总有理由接(jie)受愤(fen)怒(nu)情绪而(er)不去改正(zheng)。