剧情简介
【久久不卡】
那么，究竟怎样才能进行积极的"克服生存危机(ji)的(de)目(mu)标设定"呢？其秘诀就在于明(ming)确目(mu)标(biao)，将(jiang)它写(xie)成文(wen)字妥善(shan)保存(cun)。然(ran)后仿佛那个目标已(yi)经达到了一样，想(xiang)像与朋(peng)友(you)谈论它，描绘它的具(ju)体细节，并(bing)从早到(dao)晚(wan)保(bao)持这种(zhong)心情。
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