从上述的例子里(li),我(wo)们发(fa)现(xian)在体育活(huo)动或学习(xi)过程(cheng)中(zhong),隐藏(cang)着不可(ke)思议的力量,能使人(ren)从(cong)不安(an)或失(shi)意中(zhong)稳(wen)定(ding)下来。因(yin)为在体育活(huo)动(dong)或学习过程中(zhong),存在着固定的规则(ze)和惯(guan)例,而(er)且,其目(mu)标很具体而又清晰地摆(bai)在眼前。这种行为并(bing)非将(jiang)来能(neng)否有(you)成绩,成绩能否进(jin)步,或能(neng)否获得信赖抽象之物(wu),所以精神容易集中(zhong),散『乱(luan)』的心思也容易(yi)归一。
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