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(8)当你不生(sheng)气(qi)时，同那此经常受你气的人(ren)谈(tan)谈心，互相(xiang)指出(chu)对方最容易使人动怒(nu)的那些言行，然后(hou)商量(liang)一种办(ban)法，平(ping)心静气地交流看法(fa)。比(bi)如(ru)可以写信(xin)、由中间人传话或一起(qi)去散步等，这(zhe)样(yang)你们(men)便不会以愤(fen)怒相(xiang)待。其实，只要在一(yi)起多(duo)散几次步，你(ni)便会懂(dong)得(de)发怒(nu)的荒谬(miu)了。