《精品一二三四国色天香》

【精品一二三四国色天香】

练习(xi)一(yi)个人自处。如果(guo)你已经(jing)习惯和别人一(yi)起的(de)话，刚(gang)开始打破(po)这个(ge)习惯可(ke)能会(hui)使你觉得(de)不舒服。如(ru)果你觉得不愉(yu)快的话，就探(tan)测自己的感觉。你(ni)为什么一直(zhi)盼(pan)望电话(hua)铃响呢(ne)？你是(shi)否担心自己和某人的关系(xi)？你是不是厌烦(fan)自己？如果这样的话，你可以找点事做(zuo)做(zuo)，以(yi)克(ke)服独处的(de)恐惧。但不(bu)要觉(jiao)得自处的时候(hou)，一定(ding)得做(zuo)点有"建(jian)设(she)『性』"的事情，才能掩饰单(dan)独一人(ren)的怪异行(hang)为。如果(guo)你愿意(yi)给自己一(yi)点机会，譬如一个月里找一两个午(wu)独处，你(ni)将(jiang)更(geng)能(neng)享受独处(chu)的乐趣。在独处时你应当有(you)所思考，不要总人浮(fu)于事(shi)。