《午夜情涩》

【午夜情涩】

第三，我(wo)们应该设定(ding)有意义的(de)目标，努(nu)力去实现。心(xin)理(li)学(xue)家(jia)席克(ke)森(sen)米哈利(li)认为，如(ru)果(guo)能自己设定(ding)合理(li)而(er)颇具挑(tiao)战『性』的目标，并(bing)且，在致力(li)追求这些目标过程(cheng)中，随时留(liu)意所有的(de)回(hui)馈(kui)，那么，我们必将(jiang)获得(de)最大(da)快乐。所以我们不(bu)会说："好(hao)好努力(li)，追求成功，假如有机会的话，可以顺(shun)便寻(xun)找快乐。"因为，适度努力追(zhui)求目标(biao)，就是寻找(zhao)快乐(le)的最(zui)佳途(tu)径(jing)。反过来(lai)，让自己快(kuai)乐，则可以释(shi)放(fang)最(zui)深处的潜能，而(er)有助于达成(cheng)目标。人类的心理就是(shi)有这种连带关(guan)系(xi)。我(wo)们为追求成功而付出努力，可(ke)以增(zeng)添生活『色』彩、改良做事技巧、提(ti)高成就、增进(jin)友(you)谊、改善(shan)关系，因而(er)使我们(men)愈来愈有机会享受人生之乐。我们不但因此而进一步培养自(zi)己的(de)享乐本领，更提高了成功的(de)可能(neng)『性』。