当(dang)然,根(gen)据从事(shi)的(de)体育项目不同,也会有侧重点(dian)。短跑选手更(geng)注重爆(bao)发力(li)的训练,长跑运(yun)动员以(yi)提升耐(nai)力(li)为重(chong)点(dian),举重选手毫(hao)无(wu)疑问需要加强力(li)量练习,射击(ji)运(yun)动员追求的是百(bai)发(fa)百中的精准(zhun)度。球类运动员对综合素质(zhi)的要求更高(gao),八大属(shu)性都不能(neng)落下。
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