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　　宋曙(shu)霞(xia)还强调，由于春季气(qi)压(ya)不稳(wen)，人的(de)情绪也容易波动起伏。“中(zhong)医称，春季(ji)肝易(yi)亢进(jin)而易动怒，这就(jiu)可能导(dao)致高血(xue)压、心脏(zang)疾病的(de)高发，平时血压(ya)高(gao)的人此时应调整(zheng)好(hao)心(xin)态，保(bao)持心(xin)境平和。春季(ji)肝木旺(wang)盛，很容易(yi)出现脾虚的(de)症状，此(ci)时(shi)要注意预防急慢(man)性胃肠炎、胃肠(chang)型感(gan)冒等疾病”。