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人有(you)七情六欲，乃人之常情，但人也有些想法超出了(le)自身条件所(suo)许可的范(fan)围。自制，就是要控制住自己的各种欲望(wang)。食『色』美味，高屋亮堂，凡人所(suo)想(xiang)得，但(dan)得之有度，远(yuan)景之事，不可(ke)『操(cao)』不过急，欲速(su)则不达(da)也(ye)，故有(you)必要控制(zhi)自己。否则，举自身(shen)全力，力(li)竭(jie)精衰，事不能成(cheng)，耗费枉(wang)然(ran)。又(you)有(you)些(xie)奢华(hua)之事(shi)，如(ru)着华(hua)衣，娱(yu)耳(er)目，实乃人生琐(suo)事，但又非凡人(ren)所能自克，沉溺其中(zhong)而不能自(zi)拔(ba)，就不是力竭(jie)精衰的(de)小事了，人必然会颓(tui)废不振，空耗一生(sheng)。