《dvd日本合集大图》

【dvd日本合集大图】

如果你仍然(ran)决定(ding)保留自己(ji)心中愤怒的火种，你可以以不造(zao)成重大损害的方(fang)式来发(fa)泄愤怒。然而，你不(bu)妨想想，你(ni)是否可以在沮丧时以新的思维支(zhi)配(pei)自己(ji)，且以一种更为健康(kang)的(de)情感(gan)来(lai)取代使你(ni)的(de)愤(fen)怒，既然(ran)世界绝(jue)不会像(xiang)你所期(qi)望(wang)的那样，你很可能会继续厌烦、生气或(huo)失望(wang)；但无(wu)论如何，你(ni)完全(quan)可以消(xiao)除那(na)种不利精神健(jian)康的(de)有害(hai)情(qing)感(gan)--愤怒。