剧情简介
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在日常起(qi)居上，此时昼夜温差较大(da)、冷暖交(jiao)替，因此(ci)在衣着(zhe)方面(mian)要(yao)适(shi)时增减(jian)。需要提醒的是(shi)，春分后夜晚时(shi)间(jian)缩短，为保证充足的(de)睡(shui)眠需要早睡(shui)早(zao)起，这样有助于体内的阳气(qi)升发。
剧情简介
在日常起(qi)居上，此时昼夜温差较大(da)、冷暖交(jiao)替，因此(ci)在衣着(zhe)方面(mian)要(yao)适(shi)时增减(jian)。需要提醒的是(shi)，春分后夜晚时(shi)间(jian)缩短，为保证充足的(de)睡(shui)眠需要早睡(shui)早(zao)起，这样有助于体内的阳气(qi)升发。
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